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No.342 緊張と付き合うために外向きベクトルが良いからそれを自然に起こす考え方

アレクサンダーテクニーク, 緊張とアレクサンダーテクニーク

No.341 アイデアをアイデアで膨らましていく。仲間っていいですねの話

新しい視点とアレクサンダーテクニーク, 日記

No.340 苦手を克服する方法が苦手！でも近道しなければ上手くできた話

アレクサンダーテクニーク, 新しい視点とアレクサンダーテクニーク, 緊張とアレクサンダーテクニーク

気まずい沈黙が信頼を築くチャンスになった時の話

アレクサンダーテクニーク, 指導とアレクサンダーテクニーク, 新しい視点とアレクサンダーテクニーク, 緊張とアレクサンダーテクニーク

答えが出ない不安と過ごすこと

アレクサンダーテクニーク, 緊張とアレクサンダーテクニーク

緊張という刺激をどう受けとりますか？

アレクサンダーテクニーク, 緊張とアレクサンダーテクニーク

姿勢は無理のないものでお願いします

アレクサンダーテクニーク, 緊張とアレクサンダーテクニーク

じぶんの可能性はまだまだ捨てたもんじゃない

アレクサンダーテクニーク, 緊張とアレクサンダーテクニーク

緊張する本番で普段通りに演奏するための準備

アレクサンダーテクニーク, 緊張とアレクサンダーテクニーク

不安と付き合うワークを始めたけどいきなりつまずいた話

アレクサンダーテクニーク, 緊張とアレクサンダーテクニーク