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No.346 長所と短所も自分次第ですね。

アレクサンダーテクニーク, 緊張とアレクサンダーテクニーク

No.345 自分で答えを出せるようになると不安はかなり減ってくるもんです。

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No.344 緊張するのを思わず忘れてしまった話「感謝と不安は別居生活」

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No.343「ありがとう」幸せな時間を過ごしてきました。

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No.342 緊張と付き合うために外向きベクトルが良いからそれを自然に起こす考え方

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No.340 苦手を克服する方法が苦手！でも近道しなければ上手くできた話

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気まずい沈黙が信頼を築くチャンスになった時の話

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答えが出ない不安と過ごすこと

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緊張という刺激をどう受けとりますか？

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姿勢は無理のないものでお願いします

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