1. yutaro

    緊張を味方につける

    緊張対策!ネガティブな思考ループから脱出する考え方

    どうも、USKことユースケサンタゴリラです。さて以前にお仕事した慣れないTV収録時のお話。(TOP画像は収録時のゆうたろうさんとの記念撮影)緊張して危ないと思った時の緊張対策を書き直しました。TV収録時の緊張とプレッシャーの中で、のびのびと演奏するための作戦です。こういったスタジオ収録の演奏は初めてやったので、もうドキドキです。 TV局で…

  2. eric-nopanen-208576

    緊張を味方につける

    <緊張対策>ほんまにソレやらなあかんの?

    ほんまにソレやらなあかんの?どうも、USKことユースケサンタゴリラです。今回は考えを変えるんやなくて、考える範囲を広げることにつながればええなと思っ…

  3. liz99-321244

    緊張を味方につける

    自信がないし緊張する!?自分を信頼するための大事な選択

    どうも、ユースケサンタゴリラです。自分に自信がない!緊張するのも自分に自信が持てないから前に踏み出せなくなる。レッスンでそんな相談をされ…

  4. allef-vinicius-108796

    ドラム&アレクサンダーテクニーク

    ドラム練習時の注意!「練習パッドの罠にハマらぬように」

    どうも、ユースケサンタゴリラでございます。今回は緊張の中でも、身体が緊張する、縮こまってしまう前に注意しておきたいことです。(ドラム練習とあるけど、他の…

  5. 96d1709391b6525f3daef7ff426c1ecc_s

    ミュージシャンの心構え

    「ちゃんと」せんでもベストは出せる!?

    どうも、ユースケサンタゴリラです。「ちゃんとして!」と言った事や言われた事はありますか?「ちゃんと演奏しよう!」「ちゃんとしなさい!」…

  6. 1c5cad5d58098f6c97d1a5a740610f10_s

    緊張を味方につける

    ​「知ってる」はチャンスを減らす!緊張は普段の思考に隠れている

    どうも、ユースケサンタゴリラです。音楽を続けていると色んな知識や技術が身についてきます。「この時はこうやったほうがいい!」「あの場面でのセオ…

  7. 21370974_1436134173131460_9187060694679665264_n

    news

    TV出演!歌え昭和のベストテン 憧れのマルシアさんとの共演

    どうも、ユースケサンタゴリラです。カルメラのサポートをしている最近ですが、またテレビ収録のお仕事をいただきました。今回はテレサテン特集です。…

  8. 971e31202d1945790e2cf30579985848_s

    ミュージシャンの心構え

    これで安心!「でもでも病」の対処法

    どうも、山口裕介 USKユースケサンタゴリラです。もうタイトルだけ見るとナニコレ?って感じですねー。でもでも病って何?と思われる方は前回記事…

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    緊張を味方につける

    緊張を増やす原因「でもでも病」は危ない!

    どうも、 USKユースケサンタゴリラです。ある日のサックス奏者とのアレクサンダーテクニークレッスンでのこと。もっと音を響かせたいというのがレッス…

  10. IMG_0232-e1426319625388-1024x765

    プロドラマーとのレッスン

    意識の持ち方を変えるだけで 音も変わり 腕の引っ掛かりもなくなってスムーズに動く@DUFF Shi…

    第10回ドラムアレクサンダーテクニーク講座の2人目のレッスンでの一コマ。1人目はPANよこしんでした→前回記事「腕の動きが良くなると胴体までつながり、音…

  11. 56cb68697c79b762cfddc25e8365e8f4_s

    緊張を味方につける

    「緊張して声が枯れないようにしたい」歌い始めに注目!

    どうも、ユースケサンタゴリラです。今回は緊張を味方につけるセミナーに参加された声楽をされている女性とのレッスンでのお話です。歌っていると声が枯れてし…

  12. カルメラ 名古屋1

    緊張を味方につける

    想定外を想定内にしておくこと!

    どうも、山口裕介ことユースケサンタゴリラです。先週のお話ですが、Calmera(カルメラ)のドラムサポートで新潟県→名古屋でライブしてきました。…

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  5. 逆深呼吸

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    「身体の構造を知ると不思議なくらい楽に身体を動かせた!」レッスン体験談
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    『にしきた音楽祭 LALALAミュージシャンコンテスト決戦大会』
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    プロドラマーとのレッスン

    ちょっと意識する事で人は変われるんだって事を、悩んでるドラマーのみんなに知ってほ…
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    ミュージシャンの心構え

    「集中力がない?!」集中力の誤解を解く
  5. 日記

    ハワイへ行ってきます
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