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    緊張を味方につける

    自信がないし緊張する!?自分を信頼するための大事な選択

    どうも、ユースケサンタゴリラです。自分に自信がない!緊張するのも自分に自信が持てないから前に踏み出せなくなる。レッスンでそんな相談をされた時のお話です。そもそも自信ってなんなのこれは僕の個人的な考えです。「自信」は自分を頼れるか?信頼できるか?もし心配ごとがあっても「いや、大丈夫!どうにかいける」と前進できるんちゃうかな。…

  2. allef-vinicius-108796

    ドラム&アレクサンダーテクニーク

    ドラム練習時の注意!「練習パッドの罠にハマらぬように」

    どうも、ユースケサンタゴリラでございます。今回は緊張の中でも、身体が緊張する、縮こまってしまう前に注意しておきたいことです。(ドラム練習とあるけど、他の…

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    ミュージシャンの心構え

    「ちゃんと」せんでもベストは出せる!?

    どうも、ユースケサンタゴリラです。「ちゃんとして!」と言った事や言われた事はありますか?「ちゃんと演奏しよう!」「ちゃんとしなさい!」…

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    緊張を味方につける

    ​「知ってる」はチャンスを減らす!緊張は普段の思考に隠れている

    どうも、ユースケサンタゴリラです。音楽を続けていると色んな知識や技術が身についてきます。「この時はこうやったほうがいい!」「あの場面でのセオ…

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    news

    TV出演!歌え昭和のベストテン 憧れのマルシアさんとの共演

    どうも、ユースケサンタゴリラです。カルメラのサポートをしている最近ですが、またテレビ収録のお仕事をいただきました。今回はテレサテン特集です。…

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    ミュージシャンの心構え

    これで安心!「でもでも病」の対処法

    どうも、山口裕介 USKユースケサンタゴリラです。もうタイトルだけ見るとナニコレ?って感じですねー。でもでも病って何?と思われる方は前回記事…

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    緊張を味方につける

    緊張を増やす原因「でもでも病」は危ない!

    どうも、 USKユースケサンタゴリラです。ある日のサックス奏者とのアレクサンダーテクニークレッスンでのこと。もっと音を響かせたいというのがレッス…

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    プロドラマーとのレッスン

    意識の持ち方を変えるだけで 音も変わり 腕の引っ掛かりもなくなってスムーズに動く@DUFF Shi…

    第10回ドラムアレクサンダーテクニーク講座の2人目のレッスンでの一コマ。1人目はPANよこしんでした→前回記事「腕の動きが良くなると胴体までつながり、音…

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    緊張を味方につける

    「緊張して声が枯れないようにしたい」歌い始めに注目!

    どうも、ユースケサンタゴリラです。今回は緊張を味方につけるセミナーに参加された声楽をされている女性とのレッスンでのお話です。歌っていると声が枯れてし…

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    緊張を味方につける

    想定外を想定内にしておくこと!

    どうも、山口裕介ことユースケサンタゴリラです。先週のお話ですが、Calmera(カルメラ)のドラムサポートで新潟県→名古屋でライブしてきました。…

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    news

    【ライブ活動】Calmeraシンガポール&岩手県での思い出

    どうも、山口裕介ことユースケサンタゴリラです。今日はただの思い出ブログですので、ひたすらスマホにある写真をアップします。Calmera(カルメラ…

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    カラダのトリセツ

    姿勢に責任をとらせるのをやめることで問題は解決へ向かう

    どうも、山口裕介ことユースケサンタゴリラです。シンガポールでの演奏は大成功に終えまして、帰国後の朝はちょっと疲れ気味。外食は控えないといけないか…

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  5. 逆深呼吸

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  1. 日記

    TROPICAL NIGHT ID MUSIC RETURNS
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    【ドラマーの為のボディシンキング入門編】スタートしました。
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    CRAYONPOPとクルール
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    「遥かに腕が軽くなったように感じました!」レッスン体験談
  5. ライブ活動

    「FES!KANDA!!」 @OSAKA MUSE
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