1. laith-abuabdu-35514

    ミュージシャンの心構え

    周りが上手な人ばかりで緊張する!自分を尊重するための対策

    デキる人が周りに沢山いて自信がなくなるどうも、ユースケサンタゴリラです。周りにデキる人、演奏が上手い、気配り上手、仕切るのがうまい人がいると自信がなくなってしまうことがありますね。ステージ上で意識してしまったら、実力の半分も出せないかもしれないですよね。どうにかして人と比べることを減らすことってできへんかな?そうすれば不安要素は1つは減るから…

  2. yutaro

    緊張を味方につける

    緊張対策!ネガティブな思考ループから脱出する考え方

    どうも、USKことユースケサンタゴリラです。さて以前にお仕事した慣れないTV収録時のお話。(TOP画像は収録時のゆうたろうさんとの記念撮影)緊張…

  3. eric-nopanen-208576

    緊張を味方につける

    <緊張対策>ほんまにソレやらなあかんの?

    ほんまにソレやらなあかんの?どうも、USKことユースケサンタゴリラです。今回は考えを変えるんやなくて、考える範囲を広げることにつながればええなと思っ…

  4. liz99-321244

    緊張を味方につける

    自信がないし緊張する!?自分を信頼するための大事な選択

    どうも、ユースケサンタゴリラです。自分に自信がない!緊張するのも自分に自信が持てないから前に踏み出せなくなる。レッスンでそんな相談をされ…

  5. allef-vinicius-108796

    ドラム&アレクサンダーテクニーク

    ドラム練習時の注意!「練習パッドの罠にハマらぬように」

    どうも、ユースケサンタゴリラでございます。今回は緊張の中でも、身体が緊張する、縮こまってしまう前に注意しておきたいことです。(ドラム練習とあるけど、他の…

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    ミュージシャンの心構え

    「ちゃんと」せんでもベストは出せる!?

    どうも、ユースケサンタゴリラです。「ちゃんとして!」と言った事や言われた事はありますか?「ちゃんと演奏しよう!」「ちゃんとしなさい!」…

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    緊張を味方につける

    ​「知ってる」はチャンスを減らす!緊張は普段の思考に隠れている

    どうも、ユースケサンタゴリラです。音楽を続けていると色んな知識や技術が身についてきます。「この時はこうやったほうがいい!」「あの場面でのセオ…

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    TV出演!歌え昭和のベストテン 憧れのマルシアさんとの共演

    どうも、ユースケサンタゴリラです。カルメラのサポートをしている最近ですが、またテレビ収録のお仕事をいただきました。今回はテレサテン特集です。…

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    ミュージシャンの心構え

    これで安心!「でもでも病」の対処法

    どうも、山口裕介 USKユースケサンタゴリラです。もうタイトルだけ見るとナニコレ?って感じですねー。でもでも病って何?と思われる方は前回記事…

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    緊張を味方につける

    緊張を増やす原因「でもでも病」は危ない!

    どうも、 USKユースケサンタゴリラです。ある日のサックス奏者とのアレクサンダーテクニークレッスンでのこと。もっと音を響かせたいというのがレッス…

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    プロドラマーとのレッスン

    意識の持ち方を変えるだけで 音も変わり 腕の引っ掛かりもなくなってスムーズに動く@DUFF Shi…

    第10回ドラムアレクサンダーテクニーク講座の2人目のレッスンでの一コマ。1人目はPANよこしんでした→前回記事「腕の動きが良くなると胴体までつながり、音…

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    緊張を味方につける

    「緊張して声が枯れないようにしたい」歌い始めに注目!

    どうも、ユースケサンタゴリラです。今回は緊張を味方につけるセミナーに参加された声楽をされている女性とのレッスンでのお話です。歌っていると声が枯れてし…

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  5. 逆深呼吸

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  1. 日記

    7/29 関西テレビ【Mujack(ミュージャック)】に出演、そしてワンマンライ…
  2. ライブ活動

    『あんな、ほんでな、レコ発するねん』
  3. ライブ活動

    4月 Live schedule
  4. 日記

    すべらないドラム話 Vol.7
  5. レッスン体験談

    【話題のドラムテクニック】楽にすぐにうまくなるドラムレッスン!!
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