山口裕介 / USK について

山口裕介 / USK ドラマー、アレクサンダーテクニーク教師

2003年にメジャーデビュー。全国ツアー、大型野外フェス、ラジオ・テレビ出演などを経験しました。

一方で、夢を叶えたと思った直後にバンドが解散。その後、もう一度大手レコード会社所属バンドに加入するも、再び解散。5年間で2度の大きな挫折を経験しました。

演奏活動と指導を続ける中で、「技術を教えるだけでは届かないことがある」と感じるようになりました。

音がなんだか硬い。力の抜き方がわからない。本番になると身体が固まる。弾けているのに、楽しくない。

そこには、技術だけではなく、身体の使い方、思考のクセ、緊張との付き合い方が関わっています。

そのことを深く学ぶために出会ったのが、アレクサンダーテクニークでした。

遠回りしたからこそ、
伝えられることがあります。

夢を叶えた直後の、2度の解散

僕自身、夢を叶えたと思った直後にバンドが解散し、一度は音楽を諦めようとした時期があります。

もう一度チャンスを得ても、また解散。思い通りに進まない現実の中で、「自分には何ができるのか」を何度も考えました。

技術を教えるだけでは、変わらなかった

ドラムレッスンを始めた頃も、ただ技術を教えるだけでは、自分も生徒も本当に変わっていけない感覚がありました。

そんな中で出会ったアレクサンダーテクニークは、僕にとって、身体の使い方を学ぶだけのものではありませんでした。

自分の反応に、気づくということ

自分の反応に気づくこと。思い込みで身体を制限していることに気づくこと。自分が本当に望んでいる演奏に戻っていくこと。

それは、演奏だけでなく、人が自分の可能性にもう一度関わるためのサポートになると感じています。

だからいまは、うまくやることだけに縛られず、「からだごと、音楽する」楽しさを、レッスンで一緒に探しています。