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緊張を回避するためには原始人の気持ちを知ること！

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緊張は味方！脳科学から見えてくる残念なお知らせ

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本番前の緊張を和らげるためにやっておきたい3つのこと

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本番前になると神経質になるあなたへ

ミュージシャンの表現力ために