緊張を味方につける

  1. 周りの評価が気になる!この思考パターンを静めよう

    どうも、山口裕介・ユースケサンタゴリラです。さて今回は緊張の代名詞とも言える「周りの評価を気にする」です。「ミスして下手だと思われたらどうしよう…

  2. ストレスのある目標設定は緊張を生みやすくする

    どうも、山口裕介USKユースケサンタゴリラです。このブログはアレクサンダーテクニーク教師兼ドラマーがミュージシャンのために身体の使い方や仕組みをお話した…

  3. 「緊張してる時こそリスクを犯せ」ミスるなら前向きなミスをしよう!

    どうも、山口裕介USKユースケサンタゴリラです。このブログはアレクサンダーテクニーク教師兼ドラマーがミュージシャンのために身体の使い方や仕組みをお話した…

  4. 【緊張サヨナラ作戦】お客さんの顔を見ると緊張する人のためのオススメプラン

    どうも、山口裕介USKサンタゴリラです。このブログはアレクサンダーテクニーク教師兼ドラマーがミュージシャンのために身体の使い方や仕組みをお話したり、緊張…

  5. 緊張のタネ探し「みんな頑張ってる」はホンマかいな!?

    どうも、山口裕介USKことユースケサンタゴリラです。(名前多いわ、ゴリラでいいです)今回もよくレッスンで出会うこと。緊張を味方につけるをテー…

  6. 普段の行動が演奏に影響する!?緊張を減らしたいならやってほしいこと

    どうも、USKことユースケ・サンタゴリラです。ゴリラについては前回記事参照→「緊張した時に考えてみてほしいこと」ゲッターズ飯田×カルメラ better fo…

  7. 「緊張を味方につけるために知っておきたい7つのステップ」2時間集中講座

     「緊張を味方につけるために知っておきたい7つのステップ」特別講座BODYCHANCE大阪で開催している講座はドラマー限定ではなく、ミュージシャンすべて…

登録すると緊張冊子プレゼント!

USKメルマガ

体験者の声

新いがっちょ 新たなしん 新ひろしくん

最近の記事

  1. news

    鏡を使ったレッスン
  2. 脳科学から考える

    「自信がない」と感じる時はコレ試してみて♪
  3. 日記

    君彩りLOVER 初のメディア進出!!&新曲試聴開始。
  4. news

    『カラダのレシピ』のご案内!
  5. news

    新作メルマガ始めました!
PAGE TOP