カラダのトリセツ

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    腕が楽になる!姿勢も変わる!「肩甲骨を知ろう」〜第1回〜

    どうも、アレクサンダーテクニーク教師の山口裕介 USKです。さて今回から3回シリーズでお届けする『肩甲骨』についての1回目です。脳内にある思…

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    力むクセは今からでもやめられる!楽な動きはカラダのことを知ることから始めよう

    どうも、ドラム専門アレクサンダーテクニーク教師の山口裕介 USKです。今回もドラマーにもっと楽に自由に無理なくドラム生活を送るためにお役立ち情報をお届け…

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    頭を振るドラマー必見!カラダの誤解があるとパフォーマンスが落ちるので要注意!

    どうも、ドラム・アレクサンダーテクニーク教師の山口裕介 USKです。頭を振りながら叩くドラマー。よく見かけますよね。僕は振ると叩けなくなるの…

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    動きを真似するのが上手なダンサーは上達が早い!@芸大ドラム授業より

    どうも、ドラムアレクサンダーテクニーク教師の山口裕介です。二年前から大阪芸術大学の舞台芸術学科で講師をさせてもらってます。それに加えてダンスコー…

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    力んだ時や緊張で固くなった時のためにまずこれだけは知っておこう!

    どうも、ドラム・アレクサンダーテクニーク教師の山口裕介 USKです。前回はカラダの動きを制限するのは何か!?というところで終わったので続きです。…

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    頭の動きを止めるとカラダが動きにくくなる?!

    「ドラマーなら知っておきたいカラダのこと」ということで眠っていた過去記事を今の知識と経験に合わせてアップデートします!アレク…

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    力みの原因を知るための2つの質問!

    力を抜きたい時って力を抜こうとすることを努力していないでしょうか?僕はレッスンで脱力方法より力を入れる方法を伝えるために試行錯誤しながらアイデアを見つけ…

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    腕の動き良くなると胴体までつながり、響きや音量がグンと良くなる!@PANよこしんとのレッスン

    先日開催した第10回ドラムアレクサンダーテクニーク講座での、PANよこしんとのレッスンから1つご紹介します。左腕のストロークについてレッスンは「何を今日…

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    解決法を探す前に自分のパターンを知ることがスタート

    アメブロで書いていた記事をリニューアルして再アップ!ROTTENGRAFFTYのTHE END OF THE WORLD TOUR 2014のステージ裏側で…

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    【Q&A】脚の動きが入るとカラダが不安定でフラフラする

    Facebookから質問受けたので私なりのアイデアをお伝えしました。以前のブログで「腕の動きと胴体のつながり」についての実験を掲載しました!実験…

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    頭の動きが与えるカラダへの影響

    前回に引き続き、頭や首あたりのお話です。前回記事→ドラマーなら知っておきたいカラダのこと「動…

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    ドラマーなら知っておきたいカラダのこと 「動きやすくなるコツ」

    2015年度は山口裕介USKのドラム専門アレクサンダーテクニークの活動を増やしていきますよ♪つい先日のレッスンで、「音量が思ったように出せません…

体験者の声

新いがっちょ 新たなしん 新ひろしくん

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    12/2 管楽器奏者のための演奏能力アップ講座 ~カラダのレシピ実践編~
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    幕張メッセでニコニコ超会議に出演!
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