news

急がば回れ!脚が動きやすくなるために考えておきたいこと

ティンパニを4台使う時にスムーズに移動するためのレッスンからスタート。

 

・端から端へ移動する時に必要な軸回転の考え方

・座ってるときの股関節の使い方で、ペダルの踏み方が決まる

 

これについて少し説明してみます。

 

 

ペダルがうまく踏めないなーと思うことはありますよね?

 

・音量が思ったように出ない

・ダブルが踏みにくい

・ペダルの操作がしにくい

・単純にしっくりこない

 

この時に、足首を緩めようしたり、
屈伸してみたり、脚のお世話ばかりしてませんか?

 

もちろんペダルを踏むのは脚なんですけど、
その脚をうまく使うためにカラダ全体の動きを今回のレッスンでは第一に考えていきました。

 

イスにどのようなバランスで上半身の体重が乗っているのか?

その上半身は動けるようになっているのか?

頭は動けるようになっているのか?

 

このように徐々にいつも言ってるアレクサンダーテクニークプランにつなげていきます。

 

股関節がうまく働けるために、頭やカラダが動けることがとても大事です。

 

脚がうまくいかなーい!って思ってる時に、
ぜひ頭とカラダがどうなってるか観察してみてください。

 

例えば、脚の方をじっと見過ぎて、
頭が前に落ちて首が固まってたりしませんか??

 

私たちは知らない間に色んなことをしています。

 

ある意味必要だからこそやってるんですが、
今の演奏に必要ではないかもしれませんね。

 

今回のレッスンでも、ペダルと脚がというよりは、
頭とカラダを動けるようにしてあげることです。

 

そうすることで、
うまくバランスがとれて脚が上半身につられることなく動けるようになりました。

この辺りは、プロの方なので飲み込みも変化もさすがに早い!

 

もともと演奏はできてるけど、
さらに向上させるためにレッスン受けに来てくれました。

 

今やれることを具体的にすることで、
本番で調子良い状態を作りやすくなりますね。

 

ティンパニを前にレッスンしたのは初めてで、
どんなことを言ってくれるのか興味津々でした。

 

次回はマリンバ演奏時のレッスンになりそうです。

 

体験レッスン実施してますよ!

 

ぜひスタジオでお会いしましょう!

 

 

<体験レッスンスケジュール>

9月26日(金)19:00-20:30

9月27日(土)18:00-19:30

9月28日(日)19:00-20:30

 

10月スケジュールや申込ページはこちらになります。

 

 

USKメルマガ

ピックアップ記事

  1. 不安からの情報集めは成長を遅らせてしまう。問題が増える前に考えてみてほしいこと
  2. 初めての譜面をさらうときはどうやってますか?
  3. 本番前の緊張を和らげるためにやってる3つのこと
  4. 緊張がほぐれる「スマイル深呼吸」のススメ
  5. 【緊張サヨナラ作戦】お客さんの顔を見ると緊張する人のためのオススメプラン

関連記事

  1. news

    今AKB48が使っているスティック購入。

    ちょっとしたお話ネタで!新曲なのかな?AKB48がバンド演奏し…

  2. news

    東京へ引っ越しします!

    私事ですが11月に東京転勤となりました。奥さんとワンちゃんを連…

  3. ドラム&アレクサンダーテクニーク

    ドラマーのためのアレクサンダーテクニーク講座

    今回は、先日開催したドラマーのためのアレクサンダーテクニーク講座につい…

  4. news

    アレクサンダーテクニーク教師への第一歩

    アメブロで書いてる『カラダのレシピ』でもお伝えしましたが、ついにアレク…

登録すると緊張冊子プレゼント!

USKメルマガ

プロミュージシャンの声

新いがっちょ 新たなしん 新ひろしくん

最近の記事

ピックアップ記事

  1. 脳科学から緊張対策「幸せホルモンってほんま幸せ」
  2. 最高の演奏をしたいなら緊張したほうがめっちゃお得な理由♪
  3. 緊張は味方!脳科学から見えてくる残念なお知らせ

ARCHIVE

  1. ミュージシャンの心構え

    初めての譜面をさらうときはどうやってますか?
  2. news

    「目から鱗の体験でした」現役プロドラマーとアレクサンダーテクニークレッスン
  3. news

    大阪国際大和田中学・高等学校吹奏楽部にてアレクサンダーテクニーク講座
  4. 日記

    すべらないドラム話 Vol.14
  5. カラダのレシピ

    力みの原因を知るための2つの質問!
PAGE TOP